Ihmisten valmennustutkimuksen sovellettavuus ravihevosille-koulutus, Mikkeli

Mikkelin ravirata

Mitä opittavaa on ihmisten urheiluvalmennuksesta ja kuinka sitä voi soveltaa raviurheiluun? Päivän aikana käydään läpi: Miten suunnitellaan valmennusohjelma ja kilpailukalenteri tutkitun tiedon periaattein? Valmennuksen teoriaa: mitä tarkoittavat termit perus-, vauhti-, nopeus- ja maksimikestävyys tai maksimi hapenotto? Laktaattikynnyksen mittaaminen ja tehoalueiden määrittäminen käytännössä Kouluttajana Jyri Hellevuo (LitK, Jyväkylän Yliopisto, Liikunnan ja valmennuksen AT 2021) Ilmoittautumiset hevosjalostusliittoon 28.11.2024 mennessä […]