Ratsastajan biomekaniikka ja ryhti -luento Vermossa to 22.2.2018
- Posted In : Ajankohtaista , koulutus, luento, ratsastajan biomekaniikka, ratsastajan kunto, ratsastus, ULHO ry, Uudenmaan Hevosenomistajat ry, Uudenmaan Läänin Hevosenomistajat ry
- 0 : comment
Kuinka ryhtivirheitä syntyy ja miten asentovirheet vaikuttavat suorituskykyysi ratsastajana?
Ryhtivirhettä ei usein tiedosteta, ja syitä epätyydyttäviin suorituksiin haetaan usein lähinnä hevosen suorituskyvystä. Tärkeää on kuitenkin kohdistaa katse myös ratsastajan biomekaniikkaan ja yksilölliseen valmiuteen kehittyä ratsastajana. Luennolla sivuamme myös ratsastajan ravinnon vaikutusta suoritukseen. Saat myös avaimia helppoon kotona tehtävään kehonhuoltoon.
Ratsastajiin erikoistunut urheiluvalmentaja, liikunnanohjaaja Piia Solajärvi luennoi Vermossa torstaina 22.2. klo 18.30-21.00.
Piia Solajärvi
- Ratsastajiin erikoistunut urheiluvalmentaja
- Liikunnanohjaaja
- Fysiikkavalmentaja, 20 vuoden kokemus alalta, liikuntalääketieteen opintoja
- Entinen ammattiurheilija (jalkapallo Sveitsin A-liiga)
- Toiminut ratsuttajana keski-Euroopassa, kasvattaa lämminverisiä ratsuhevosia.
Ilmoittautuminen ja lisätietoja
Ennakkoilmoittautuminen 15.2. mennessä Sonja Skogbergille:
- sonja.skogberg@pp2.inet.fi
- p. 0500 630 492
Osallistumismaksu 20 €/hlö, sisältää kahvitarjoilun ja sämpylän. Maksu käteisellä paikan päällä.
Luennon jälkeen arvotaan kaikkien osallistujien kesken 2 kpl Ryhtirikko®-testiä, joita tehdään paikan päällä. Mittauksessa kartoitetaan ratsastajan biomekaniikan vaikutusta kehonhallintaan sekä kartoitetaan yksilölliset tarpeet niiden korjaamiseen suorituskyvyn ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Tilaisuuden järjestävät Uudenmaan Hevosenomistajat ULHO ry ja Nylands Läns Hästavelsförbund rf